Mon intervention de février 2024 sur Radio Calade

Avec ce podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 4 mars 2025, j’aborde le dernier des liens d’attachement « insecure », le lien Désorganisé. Comme pour les précédents liens, j’explique ses caractéristiques et ses causes, comment le reconnaitre ainsi que les façons de le traiter, notamment grâce aux TCC. Vous pouvez…

Tout au long de ma carrière professionnelle, j’ai accompagné, guidé et coaché des personnes, collaborateurs, managers, en situation individuelle ou en groupe, et animé des équipes et ateliers. Pour ce faire, j’ai suivi des formations notamment en développement personnel comme l’Analyse Transactionnelle, la PNL, la Sophrologie​… Mon parcours, en quelques mots, a commencé au sein…

Dans ce nouveau podcast de la rubrique « Reconnaitre mes maux avec des mots » en date du 15 mai dernier, j’aborde le premier volet d’un tout nouveau sujet, l’auto-sabotage. Comment et pourquoi arrive t’on à saboter nos rêves? Je prends plusieurs exemples pour expliquer les causes de ce schéma et en quoi il va nous faire…

Pour ce troisième épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 10 octobre 2024, j’ai abordé l’estime de soi . Je vous invite à l’écouter en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/10/10/lestime-de-soi-2/ Et bien entendu, n’hésitez pas à me poser des questions et laisser des commentaires. Christelle Rest.

Pour faire suite au précédent podcast sur le « Regard des Autres », j’aborde dans ce dernier podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 30 avril 2025 le schéma de « l’Approbation et de la Reconnaissance ». J’explique grâce à de nombreux exemples les multiples causes de ce schéma, en quoi il va…

Dans cet épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 15 janvier 2025, je démarre une série de podcasts qui traitent des liens d’attachement. Dans ce premier volet, je vous explique quels sont les quatre types de liens d’attachement . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien:…