Pour ce troisième épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 10 octobre 2024, j’ai abordé l’estime de soi .
Je vous invite à l’écouter en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/10/10/lestime-de-soi-2/
Et bien entendu, n’hésitez pas à me poser des questions et laisser des commentaires.
Christelle Rest.
Dans ce podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 28 mars 2025, je traite un tout nouveau sujet, la jalousie. J’explique ses origines, notamment liée à certains liens d’attachement et comment elle se traduit dans lecadre privé et professionnel. Comme dans mes autres podcasts, je tente de donner quelques…
Dans ce podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 14 mars 2025, je traite un sujet qui m’a été demandé par les auditeurs, à savoir l’influence des différents liens d’attachement sur les relations amoureuses. Je donne aussi quelques clés pour bâtir une relation de couple épanouie en fonction de…
Dans cet épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 22 novembre 2024, je vous explique comment faire la différence entre un burn-out et une dépression, et j’aborde les traitements adaptés à ces différentes pathologies . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/11/22/les-differences-entre-un-burn-out-et-une-depression/ Merci pour votre…
Avec ce podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 4 mars 2025, j’aborde le dernier des liens d’attachement « insecure », le lien Désorganisé. Comme pour les précédents liens, j’explique ses caractéristiques et ses causes, comment le reconnaitre ainsi que les façons de le traiter, notamment grâce aux TCC. Vous pouvez…
Avec ce nouvel épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 7 novembre 2024, je m’intéresse au burn-out . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/11/07/le-burn-out/ Comme toujours, je vous invite à me poser des questions et à laisser des commentaires. Christelle Rest.
Dans ce nouvel opus de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 6 décembre 2024, je vous explique ce que sont les crises de paniques, leurs symptômes, leur causes et leur fonctionnement. J’aborde également les traitements adaptés à ce type particulier d’anxiété . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant…