Mes podcasts sur Radio Calade: 5. Les différences entre un Burn-Out et une dépression

Dans mon précédent podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots”, j’ai introduit les quatre types de liens d’attachement . Je vous propose de rentrer dans le coeur du sujet en abordant dans ce nouvel épisode le premier des liens d’attachement « insecure », celui de l’Evitant (ou lien de l’évitement). Je vous explique ses…

Dans ce podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 14 mars 2025, je traite un sujet qui m’a été demandé par les auditeurs, à savoir l’influence des différents liens d’attachement sur les relations amoureuses. Je donne aussi quelques clés pour bâtir une relation de couple épanouie en fonction de…

Dans ce nouveau podcast de la rubrique « Reconnaitre mes maux avec des mots » en date du 15 mai dernier, j’aborde le premier volet d’un tout nouveau sujet, l’auto-sabotage. Comment et pourquoi arrive t’on à saboter nos rêves? Je prends plusieurs exemples pour expliquer les causes de ce schéma et en quoi il va nous faire…

Avec ce nouvel épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 7 novembre 2024, je m’intéresse au burn-out . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/11/07/le-burn-out/ Comme toujours, je vous invite à me poser des questions et à laisser des commentaires. Christelle Rest.

Pour faire suite au précédent podcast sur le « Regard des Autres », j’aborde dans ce dernier podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 30 avril 2025 le schéma de « l’Approbation et de la Reconnaissance ». J’explique grâce à de nombreux exemples les multiples causes de ce schéma, en quoi il va…

Dans ce second épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 27 septembre 2024, j’évoque les troubles anxieux spécifiques, leurs symptômes et comment les traiter grâce aux TCC . Je vous invite à l’écouter en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/09/27/troubles-anxieux-specifiques/ Et comme toujours n’hésitez pas à me poser des questions et…