Mes podcasts sur Radio Calade: 16. L’Auto-sabotage (1/2)

Dans ce nouveau podcast de la rubrique « Reconnaitre mes maux avec des mots » en date du 15 mai dernier, j’aborde le premier volet d’un tout nouveau sujet, l’auto-sabotage. Comment et pourquoi arrive t’on à saboter nos rêves?

Je prends plusieurs exemples pour expliquer les causes de ce schéma et en quoi il va nous faire échouer un projet ou une relation. La seconde partie de ce podcast nous aménera à comprendre comment se sortir de ce schéma.

Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2025/05/15/lautosabotage-1-2/

Bonne écoute et un grand merci pour vos commentaires et vos questions.

Christelle Rest.

Publications similaires

  • Mes podcasts sur Radio Calade: 2. Les troubles anxieux spécifiques

    Dans ce second épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 27 septembre 2024, j’évoque les troubles anxieux spécifiques, leurs symptômes et comment les traiter grâce aux TCC . Je vous invite à l’écouter en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/09/27/troubles-anxieux-specifiques/ Et comme toujours n’hésitez pas à me poser des questions et…

  • Mes podcasts sur Radio Calade: 8. Les Liens d’attachement

    Dans cet épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 15 janvier 2025, je démarre une série de podcasts qui traitent des liens d’attachement. Dans ce premier volet, je vous explique quels sont les quatre types de liens d’attachement . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien:…

  • Mon intervention de février 2024 sur Radio Calade

    J’ai eu le plaisir d’être de nouveau invitée par Radio Calade pour participer à l’émission « Les Couleurs du Monde » le 22 février 2024 au cours de laquelle j’ai pu revenir sur l’origine des TCC, expliquer leur champ d’application ainsi que détailler la relation patient-thérapeute et aborder la thérapie des schémas. Un extrait de la dernière…

  • Mes podcasts sur Radio Calade: 14. Le Regard de l’autre

    Dans ce nouveau podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 11 avril 2025, je vous explique pourquoi le regard de l’autre est aussi important pour nous, et comment il influe dans nos relations personnelles et professionnelles. Je l’aborde par le biais de la thérapie des schémas, une approche psychologique…

  • Mes podcasts sur Radio Calade: 5. Les différences entre un Burn-Out et une dépression

    Dans cet épisode de la série “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 22 novembre 2024, je vous explique comment faire la différence entre un burn-out et une dépression, et j’aborde les traitements adaptés à ces différentes pathologies . Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2024/11/22/les-differences-entre-un-burn-out-et-une-depression/ Merci pour votre…

  • Ma toute première interview sur Radio Calade

    J’ai participé à l’émission « Parlons Nutrition » sur Radio Calade le 06 mars 2020 au cours de laquelle j’ai pu développer les vertus des TCC dans le cadre d’une alliance thérapeutique sur les troubles alimentaires. Je vous invite à écouter le podcast de cette émission et à me laisser vos commentaires et questions soit directement sur…

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *