Mes podcasts sur Radio Calade: 15. Approbation et Reconnaissance

Pour faire suite au précédent podcast sur le « Regard des Autres », j’aborde dans ce dernier podcast de la chronique “Reconnaitre mes maux avec des mots” en date du 30 avril 2025 le schéma de « l’Approbation et de la Reconnaissance ». J’explique grâce à de nombreux exemples les multiples causes de ce schéma, en quoi il va étouffer notre identité, et quelles peuvent en être les conséquences. Bien entendu, les TCC peuvent permettre de se libérer de ce schéma, mais je donne aussi quelques pistes et outils simples pour s’en détacher dans notre vie de tous les jours.

Vous pouvez écouter l’intégralité du podcast en suivant ce lien: https://www.radio-calade.fr/2025/05/01/approbation-et-reconnaissance/

Merci pour votre écoute, et comme toujours n’hésitez pas à me poser des questions et à laisser des commentaires sur le site.

Christelle Rest.

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